Jak się stresować i nie zachorować. Odporność dziecka na frustracje – bakterie na pomoc

Jak się stresować i nie zachorować. Odporność dziecka na frustracje - bakterie na pomoc

Zabawa w Zmieniające się pory roku – stres i lęk

Zmieniające się pory roku to gra redukująca stres i lęk, w której dzieci odgrywają, jak ich zdaniem o każdej porze roku czuje się roślinka lub kwiat. Aranżacja miejsca Dzieci siedzą w kole, w odległości 0,5-1 metra od siebie. Potrzebna jest średniej wielkości przestrzeń pozwalająca dzieciom na swobodne poruszanie się w miejscu. Opis zabawy Zabawa w … Czytaj dalej Zabawa w Zmieniające się pory roku – stres i lęk

Metody radzenia sobie ze stresem – scenariusz zajęć wychowawczych w klasach gimnazjalnych

KONSPEKT ZAJĘĆ WYCHOWAWCZYCH W KLASACH GIMNAZJALNYCH Temat: Metody radzenia sobie ze stresem Prowadzący: Agata WoźniakCzas trwania zajęć: 45 minutCele:• Rozwijanie umiejętności radzenia sobie z napięciem pojawiającym się w trudnych sytuacjach,• Rozpoznawanie oznak stresu,• Rozwijanie umiejętności radzenia sobie ze stresem,• Przybliżenie znaczenia pozytywnego myślenia,• Poznanie ćwiczeń Dennisona-punkty pozytywne, Cele operacyjne:Uczeń:• Zna sposoby radzenia sobie ze stresem,• … Czytaj dalej Metody radzenia sobie ze stresem – scenariusz zajęć wychowawczych w klasach gimnazjalnych