Zabawa w Zmieniające się pory roku – stres i lęk

Zmieniające się pory roku to gra redukująca stres i lęk, w której dzieci odgrywają, jak ich zdaniem o każdej porze roku czuje się roślinka lub kwiat. Aranżacja miejsca Dzieci siedzą w kole, w odległości 0,5-1 metra od siebie. Potrzebna jest średniej wielkości przestrzeń pozwalająca dzieciom na swobodne poruszanie się w miejscu. Opis zabawy Zabawa w … Czytaj dalej Zabawa w Zmieniające się pory roku – stres i lęk

Jak przetrwać wizytę u dentysty, autyzm, drażliwość sensoryczna

Wizyta w gabinecie dentystycznym wiąże się z wieloma wyzwaniami, nie tylko z kwestią wrażliwości oralnej. Mówiąc oględnie, taka wizyta może być dość nieprzyjemnym przeżyciem, zważywszy na gumowe rękawiczki, ostre światło, zmiany w ułożeniu głowy/ciała podczas przechylania fotela, dotyk cudzych rąk w jamie ustnej, wykonujących dziwne czynności, których nie można zobaczyć, nie mówiąc o dźwięku wiertła … Czytaj dalej Jak przetrwać wizytę u dentysty, autyzm, drażliwość sensoryczna

ASD – redukcja lęku, stresu w klasie

Dopilnujcie, by w wyznaczonym dniu uczeń mógł się odprężyć, a także uwolnić od stresu... Niektóre wydarzenia, dni lub czynności mogą stanowić szczególne obszary lęku dla uczniów z ASD. Stwórzcie im takie warunki, by w ciągu dnia lub tygodnia znaleźli chwilę na uspokojenie. Pozwoli im to zredukować napięcie oraz sprawi, że lepiej poradzą sobie z codziennym … Czytaj dalej ASD – redukcja lęku, stresu w klasie

Uczenie umiejętności radzenia sobie – lęk

Umiejętność radzenia sobie z lękiem, natarczywymi myślami czy niepokojem może diametralnie podnieść komfort naszego życia. W przypadku autystycznych osób to jedna, jeśli nie najważniejsza ze "sprawności" do opanowania. Przyswojenie - uświadomienie sobie prostych technik redukujących lęk, ułatwi zdystansowanie się do codziennych zdarzeń. Przy odrobinie szczęścia pozwoli nawet cieszyć się życiem bez przejmowania się opiniami innych... … Czytaj dalej Uczenie umiejętności radzenia sobie – lęk

Lęk separacyjny – sposoby na rozstanie

Shakespeare nazywa rozstanie "słodkim smutkiem", ale dla przerażonych dzieci i ich rodziców na skraju płaczu może być ono najgorszą częścią dnia "Oto, jak możesz sprawić, by moment w którym zostawiasz dziecko w szkole lub w przedszkolu, był dla was obojga łatwiejszy: Jeśli zamierzasz zostawić dziecko z opiekunką lub w przedszkolu, zorganizuj spotkanie z nową osobą … Czytaj dalej Lęk separacyjny – sposoby na rozstanie