Wdrażanie do prawidłowego oddychania podczas ćwiczeń i zabaw ruchowych (wdech nosem, wydech ustami): Ćwiczenia rytmizujące: rytmiczne zabawy doskonalące estetykę ruchu: ćwiczenia rąk, stóp, rozluźniające, ćwiczenia płynności ruchu,wyklaskiwanie prostego rytmu do słyszanej piosenki (klaśnięcie odpowiada sylabie, np. wlazł ko-tek na pło-tek i mru-ga...),zabawy ruchowe z wykorzystaniem pedagogiki zabawy I. Flemming - np. samolot, ciasto, stonoga itp. … Czytaj dalej Rozwój mowy i myślenia – ćwiczenia rytmizujące, oddechowe, głosowe – rewalidacja, autyzm
Tag: #oddychanie
Pranayama, czyli jogiczna technika głębokiego oddychania, jest stosowana w celu wyciszenia umysłu, uspokojenia zmysłów i rozluźnienia ciała. Podążanie za mądrością jogi może pomóc twojemu dziecku i tobie w opanowaniu silnego lęku. Włączcie ćwiczenia oddechowe do codziennej rutyny; dzięki temu zyskacie poczucie ogólnego spokoju i samokontroli, zdolność szybszego rozładowywania napięcia i łatwość zasypiania. Obserwacja oddechu Niech … Czytaj dalej Relaksacyjne oddychanie – ASD
