ABC emocji – umiejętność wyciszania się i obserwowania swoich emocji.
Przebieg
1 Część wprowadzająca
Podczas zajęć proponujemy wyjść z systemu klasowego i stworzyć swobodne warunki rozmowy – układ zajęć w kręgu. Jeśli trener jest osoba obcą, on i cała grupa przypinają karteczki z imionami uczestników. Prowadzący przedstawia cel zajęć językiem ucznia i upewnia się, że wszystkie elementy zostały dobrze zrozumiane.
2. Część właściwa zajęć
A / Burza mózgów: Czym są emocje? Uczniowie siadają w kręgu. Każdy po kolei podaje skojarzenia ze słowem „emocje”. Prowadzący zapisuje wszystkie hasła na tablicy i wspólnie z uczniami układa definicję emocji.
Konieczne jest krótkie teoretyczne wprowadzenie, w którym zawarte zostaną w sposób przystępny najważniejsze informacje:
fot. Caroline Veronez