ABC emocji – umiejętność wyciszania się i obserwowania swoich emocji.

Przebieg

1 Część wprowadzająca

Podczas zajęć proponujemy wyjść z systemu klasowego i stworzyć swobodne warunki rozmowy – układ zajęć w kręgu. Jeśli trener jest osoba obcą, on i cała grupa przypinają karteczki z imionami uczestników. Prowadzący przedstawia cel zajęć językiem ucznia i upewnia się, że wszystkie elementy zostały dobrze zrozumiane.

2. Część właściwa zajęć

A / Burza mózgów: Czym są emocje? Uczniowie siadają w kręgu. Każdy po kolei podaje skojarzenia ze słowem „emocje”. Prowadzący zapisuje wszystkie hasła na tablicy i wspólnie z uczniami układa definicję emocji.

Konieczne jest krótkie teoretyczne wprowadzenie, w którym zawarte zostaną w sposób przystępny najważniejsze informacje:

fot. Caroline Veronez