Lęk
Lęk to nieprzyjemny stan emocjonalny, charakteryzujący się przeżywaniem obaw, strachu, stresu i przykrości.
Jest wiele supermocy, które mogą pomóc ci w radzeniu sobie ze zmartwieniami oraz z lękiem. W tych i dalszych ćwiczeniach skupimy się na czterech supermocach , które pomagają zmniejszyć odczuwalny lęk i zapanować nad tym uczuciem.
Supermoc PRZEMIANA ZMARTWIEŃ
#arkusz #asd #Asperger #autyzm #BożeNarodzenie #czytanie #dzienniki #edukacja #emocje #IPET #jesień #kolorowanie #komunikacja #kreatywność #lekcja #manualne #mindfulness #motoryka #mowa #niepełnosprawnośćintelektualna #pedagog #percepcja #premium #program #przedszkole #psychologia #rewalidacja #rozwój #scenariusz #scenariusze #schemat #sensoryka #SI #społeczne #szkoła #terapia #umiejętnościspołeczne #uwaga #uważność #zabawa #zabawy #zajęcia #zajęciaterapeutyczne #zespółAspergera #ćwiczenia
autyzm.life i neuroróżnorodni 