Plan zajęć rewalidacyjnych jest ważnym narzędziem w pracy z uczniami z różnymi potrzebami edukacyjnymi. Emocja to stan znacznego poruszenia umysłu, który pojawia się nagle, jest przejściowy i zawsze łączy się z mniej lub bardziej intensywnym pobudzeniem somatycznym. Proponujemy wykorzystać przedstawiony plan do poszerzenia świadomości o emocjach i uczuciach.

Cel główny: Poszerzenie świadomości emocji i uczuć oraz rozwój umiejętności rozpoznawania i nazywania emocji u ucznia z zaburzeniami ze spektrum autyzmu (ASD).

Cele szczegółowe:

1. Uczenie rozpoznawania różnych emocji u siebie i innych osób.
2. Wzmacnianie umiejętności nazywania emocji i związanych z nimi uczuć.
3. Budowanie zdolności wyrażania własnych emocji w sposób adekwatny do sytuacji.
4. Promowanie empatii i zrozumienia perspektywy emocjonalnej innych osób.
5. Rozwijanie strategii radzenia sobie ze trudnymi emocjami.

Działania:

1. Odkrywanie różnych emocji:
   • Prezentacja materiałów wizualnych: Na zajęciach będziemy korzystać z różnorodnych materiałów wizualnych, takich jak zdjęcia, ilustracje, karty z emocjami lub krótkie filmiki przedstawiające różne sytuacje wywołujące emocje. Uczniowie zostaną poproszeni o obserwację tych materiałów i identyfikację emocji, jakie mogą one wywołać. Przykładowo, po pokazaniu zdjęcia osoby uśmiechającej się, uczniowie zostaną poproszeni o nazwanie emocji, jaką obserwują – w tym przypadku będzie to radość.
   • Gry i zabawy: Wykorzystamy interaktywne gry i zabawy, podczas których uczniowie będą mogli symulować różne emocje. Na przykład, zagramy w „Gra w role” lub „Symulację sytuacji”, gdzie uczniowie będą mieli okazję doświadczyć różnych emocji w kontrolowanym środowisku, co ułatwi im zrozumienie tych emocji i ich wpływu na zachowanie.
   • Ćwiczenia samopoznawcze: Zadania, które pomogą uczniom zidentyfikować swoje własne emocje w różnych sytuacjach, będą również częścią zajęć. Uczniowie będą proszeni o refleksję nad tym, jakie emocje towarzyszą im w różnych sytuacjach życiowych, co pozwoli im lepiej zrozumieć siebie i swoje reakcje emocjonalne.
2. Nazywanie emocji i uczuć:
   • Ćwiczenia polegające na identyfikowaniu i nazywaniu własnych emocji w różnych sytuacjach (np. dzięki wykorzystaniu kolorowych kart z nazwami emocji).
   • Tworzenie listy słów opisujących różne uczucia i emocje oraz ich skojarzeń.
   • Indywidualne sesje terapeutyczne, podczas których uczeń będzie mógł wyrażać swoje emocje i uczyć się odpowiednich słów do opisywania swoich przeżyć.
3. Wyrażanie emocji:
   • Role-play sytuacji codziennych, podczas których uczniowie będą ćwiczyć wyrażanie różnych emocji w sposób odpowiedni do kontekstu.
   • Pisemne lub graficzne wyrażanie emocji poprzez rysunki, dzienniki emocji lub opowiadania.
   • Ćwiczenia w rozpoznawaniu sygnałów ciała towarzyszących różnym emocjom i ich adekwatnego wyrażania (np. mówienie o swoich emocjach, gdy jest się smutnym).
4. Współczucie i empatia:
   • Dyskusje na temat znaczenia empatii i zrozumienia perspektywy innych osób.
   • Opowiadanie historii lub oglądanie filmów z bohaterami, którzy doświadczają różnych emocji, aby wspierać empatyczne zrozumienie dla innych ludzi.
   • Ćwiczenia w rozpoznawaniu sygnałów niewerbalnych (np. wyraz twarzy, ton głosu), które mogą pomóc w zrozumieniu emocji innych osób.
5. Radzenie sobie z trudnymi emocjami:
   • Uczenie technik oddechowych i relaksacyjnych jako sposobu radzenia sobie ze stresem i emocjonalnym napięciem.
   • Ćwiczenia w samowspółczuciu, takie jak skupienie się na pozytywnych myślach i obrazach.
   • Opracowywanie indywidualnych strategii radzenia sobie z konkretnymi emocjami, które uczniowie mogą stosować w trudnych sytuacjach.

Harmonogram: Zajęcia będą odbywać się regularnie, preferowana jest częstotliwość co najmniej 2 razy w tygodniu, przez około 45-60 minut. Czas trwania i częstotliwość mogą być dostosowane do indywidualnych potrzeb ucznia.

Monitorowanie postępów: Postępy ucznia będą monitorowane poprzez obserwacje na zajęciach, ewaluacje nauczyciela oraz ewentualne konsultacje z rodzicami i specjalistami ds. edukacji specjalnej. Na podstawie zebranych informacji plan może być dostosowywany, aby lepiej odpowiadał potrzebom i postępom ucznia z ASD.

źródło: Opracowanie własne