Reklamy

Stres

Stres napięcie psychiczne powstające w sytuacji zagrożenia, utrudnienia lub niemożności realizacji ważnych dla nas celów.

Gdzie mieszka stres?

Stres to inaczej napięcie, które odczuwasz, kiedy spotykasz się z czymś trudnym, na przykład w danej chwili jakaś sytuacja wydaje ci się groźna albo stajesz przed wyzwaniem. Możesz wtedy się złościć, smucić, bać, ale też mocno ekscytować. Czasami stres pojawia się wtedy, gdy bardzo na coś czekasz. Stres sprawia, że twoje ciało jest przygotowane do poradzenia sobie z tymi wyzwaniami.

Kiedy pojawia się stres?

Czasem czujesz stres w sytuacji, w której nie widzisz rozwiązania. Może być tak dlatego, że nie wiesz, jak postąpić, albo jeszcze się tego nie nauczyłeś. Stres pojawia się też, kiedy wiesz, że coś ma się dopiero wydarzyć, ale już się tego obawiasz (na przykład sprawdzian w szkole), lub nie możesz się tego doczekać (na przykład wymarzona wyprawa).

#arkusz #asd #Asperger #autyzm #dzienniki #edukacja #emocje #grafomotoryka #historyjka #intelektualna #IPET #komunikacja #lekcja #manualne #metody #motoryka #mowa #niepełnosprawność #niepełnosprawnośćintelektualna #pedagog #percepcja #pisanie #program #przedszkole #rewalidacja #scenariusz #scenariusze #schemat #sensoryka #SI #sposoby #społeczne #szkoła #tematyczne #terapia #terapiaręki #umiejętności #umiejętnościspołeczne #uwaga #za #zabawa #zabawy #zajęcia #zajęciaterapeutyczne #ćwiczenia

Reklamy

Reklamy

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Połączenie z %s

Ta witryna wykorzystuje usługę Akismet aby zredukować ilość spamu. Dowiedz się w jaki sposób dane w twoich komentarzach są przetwarzane.