Ćwiczenia rozwijające ruchomość gałek ocznych

Ćwiczenia ruchomości gałek ocznych, w tym ruchów sakkadowych oraz widzenia obuocznego, konwergencji, akomodacji, fiksacji, należy stosować w ścisłej współpracy ze specjalistą z zakresu wzroku, np. ortooptystą. Jest to ważne, ponieważ nieodpowiednie stosowanie zaawansowanych ćwiczeń, szczególnie dotyczących konwergencji, może spowodować uszkodzenie narządu wzroku. Poniżej zaprezentowane ćwiczenia stanowią zestaw, który może w swojej pracy wykorzystać każdy terapeuta ręki.

Przykłady ćwiczeń

Ćwiczenia ruchomości gałek ocznych	– „rysowanie” płynnym ruchem oczu różnych figur: krzyżyków, ósemek, kręgów; – obserwacja ruchu wiszącej piłki; – „rysowanie ruchem oczu”, bez poruszania głową, brzegu jeziora (kształt nieregularnego jeziora/figury)
Ćwiczenia ruchów skkadowych	– odczytywanie znaczków umieszczonych w dwóch kolumnach; – odczytywanie liter, cyfr umieszczonych w dwóch kolumnach; – zamalowywanie palcem zamoczonym w farbie wypowiadanej przez terapeutę sylaby
Ćwiczenia widzenia obuocznego	– rysowanie synchroniczne, oburącz, ruchem jednoczesnym; – ćwiczenia z wykorzystaniem OrtoPudełka poziom I i II; – oglądanie książeczek trójwymiarowych w okularach 3D lub obrazków trójwymiarowych, zmieniających się pod wpływem zmiany miejsca położenia.
Ćwiczenia konwergencji	– zbliżanie do oczu z odległości około 40 cm ołówka ze specjalną końcówką, np. kulką lub innym elementem umieszczonym na końcu ołówka, i oddalanie go; – koncentrowanie wzroku na przedmiocie umieszczonym na ścianie na wysokości oczu dziecka, po wykonaniu przez dziecko kilku obrotów; Uwaga! Ćwiczenia konwergencji powinien prowadzić dyplomowany ortooptysta lub inny specjalista z zakresu funkcji wzroku
Ćwiczenia akomodacji	– wodzenie wzrokiem za poruszającymi się przedmiotami; – szybka lokalizacja przedmiotu; – odczytywanie z bliska i z daleka symbolu wskazywanego przez terapeutę
Ćwiczenia fiksacji	– czytanie piramid z liczb, obrazków, figur; – patrzenie na przedmioty; – wodzenie wzrokiem za przedmiotami (Piotrowska-Madej, Żychowicz, 2018)