Nawlekanie makaronu to dobre ćwiczenie motoryczne. Ćwiczy dłonie i palce. Wymaga koordynacji bilateralnej i skupienia. Taki rodzaj aktywności przygotowuje nie tylko do pisania…
#motoryka#rewalidacja#chwytanie#szczypcowy
Potrzebne rzeczy:
- 2 paczki makaronu penne (rurki). Pszenne i pełnoziarniste.
- Sznurek do rozwieszania prania.
- Nożyczki.
Miejsce:
- na stole,
- w szkole, w domu.
Sposób:
- Ustal początek i koniec zadania. Np. nawlekę 40 rurek według ustalonego wzoru: ciemny, jasny… Możesz ustalić czas, np. 45 minut. Nastaw minutnik lub czas w telefonie.
- Połóż na stole sznurek, paczki makaronów.
- Przetnij górny róg paczki makaronu, tak żebyś mógł wysypać rurki na stół.
- Nasyp trochę na stół ok 20 sztuk rurek. To samo zrób z drugą paczką.
- Odetnij około 30 – 40 centymetrów sznurka.
- Następnie unieś sznurek jedną ręką…
- … a drugą makaron.
- Nawlekaj według wyznaczonego kodu kolorów (np. jasny, ciemny lub jasny, jasny – ciemny ciemny.
- Gdy nawleczesz tyle makaronów ile sobie założyłeś na początku w wyznaczonym czasie – ukończyłeś zadanie.
- Jeśli masz ochotę – możesz nawlekać dalej.
Miłej zabawy! 🙂
Cel:
- Koordynacja oko-ręka – przewlekanie.
- Poruszanie/obracanie przedmiotów w dłoni.
- Koordynacja bilateralna – utrzymanie w jednym miejscu nawleczonych makaronów podczas gdy druga dłoń nawleka kolejne.
- Ćwiczy chwyt szczypcowy (podnoszenie makaronu palcem wskazującym i kciukiem).
®Sylwia Iwan
