Odkręcanie i zakręcanie nakrętek
Odkręcanie i zakręcanie nakrętek jest trudne dla dzieci z problemami z motoryką i obniżonym napięciem mięśniowym
rewalidacja#motoryka#chwytanie#zakręcanie#autyzm#ASD#ZA#SPD#pokrewne
Aby dziecko mogło sobie poradzić z otwieraniem butelki z wodą czy z napojem potrzebny jest mu trening. W myśl zasady, że z każdej niedoszlifowanej czynności można zrobić zabawę. Tak będzie również w przypadku odkręcania i zakręcania nakrętek.
Jeśli dziecko nosi do szkoły swój ulubiony napój – niech ćwiczy właśnie na takiej butelce. Inne rodzaje butelek i nakrętek lepiej zostawić na kolejną zabawę. Zawsze ćwiczmy to, co potrzebne jest aktualnie dziecku czy dorosłemu, wszelkie modyfikacje zostawmy na później.
Materiały:
- plastikowe butelki 2-3 rodzaje, 500 ml, (dla osób starszych/większych mogą być butelki 1/5 litrowe w zależności od preferencji)
- pasujące do nich nakrętki.
Cel:
- Opanowanie otwierania butelek z napojem lub wodą.
- Usprawnianie motoryki małej.
- Wzmacnianie napięcia mięśniowego i stopniowanie nacisku palców i dłoni.
- Szlifowanie odpowiedniej techniki chwytania i odkręcania/zakręcania nakrętek.
- Rozróżnianie zakrętek i dobieranie odpowiednich butelek.
- Rozróżnianie kierunków lewo-prawo.
Metody:
- instrukcja słowna,
- pokaz,
- zajęcia praktyczne.
Sposób/schemat:
Ustal początek i koniec zadania oraz czas na jego wykonanie. Np. Niech początkiem zadania będzie ustawienia butelek na stole w rzędzie – a końcem odkręcenie i zakręcenie 4 butelek. W ciągu 45 minut lub krócej. Użyj minutnika, klepsydry lub telefonu do mierzenia czasu. W przypadku dużych trudności ciężkość zadania niech będzie przesunięta na technikę.
- Postaw na stole 4 puste butelki z solidnie zakręconymi nakrętkami. Ustaw je w rzędzie na wyciągnięcie ręki. Dobrze będzie gdy będą to różne 4 butelki, np. jedna od wody źródlanej, druga od wody gazowanej, trzecia od soku, czwarta od napoju gazowanego.
- Usiądź wygodnie na krześle, krzesło dosuń do stołu.
- Chwyć pierwszą butelkę z lewej strony obejmując ją całą dłonią.
- Przysuń do siebie butelkę.
- Odkręcanie nakrętek: trzymając butelkę jedną dłonią w połowie jej długości i dociskając lekko do podłoża, chwyć drugą dłonią jej nakrętkę. Spróbuj otworzyć swoim sposobem – odkręcając nakrętkę w lewo. Jeśli ci się udało – kontynuuj tą samą czynność z pozostałymi butelkami. Otwartą butelkę odkładaj na bok po swojej prawej stronie a przed butelką połóż jej odkręconą nakrętkę. Tak powstanie drugi rząd butelek z odkręconymi nakrętkami po prawej stronie. Jeśli natomiast ciężko jest ci odkręcić pierwszą nakrętkę…
- … niech nauczyciel lub inny dorosły pokaże ci właściwy chwyt: Pierwszy sposób to: złap nakrętkę palcem wskazującym i kciukiem swojej aktywnej dłoni (przeważnie jest to ta dłoń, którą piszesz) i ściśnij palcami nakrętkę jednocześnie odkręcając ją w swoją lewą stronę. Próbuj parę razy. Drugi sposób to: złap nakrętkę kciukiem i palcem serdecznym tak, żeby oba palce obejmowały nakrętkę w taki sposób, że kciuk jest ułożony nad palcem serdecznym i ściśnij nakrętkę – odkręcaj zdecydowanym ruchem w lewo. Pierwsza ręka nadal trzyma butelkę w połowie – butelka musi być stabilna.
- Zakręcanie nakrętek: jeśli masz już przed sobą rządek butelek z leżącymi przed nimi odkręconymi nakrętkami musisz je teraz pozakręcać. Mocne zakręcanie jest ważne, ponieważ gdy napijesz się wody z takiej butelki, musisz ją dokładnie zakręcić, żeby zawartość nie wylała ci się w plecaku szkolnym, worku czy torbie podróżnej. Zacznij tym razem od prawej: przysuń pierwsza butelkę, chwyć jedną dłonią w połowie butelki, dociśnij lekko butelkę do podłoża, aktywną ręką podnieś zakrętkę chwytając ją palcem wskazującym i kciukiem, połóż lekko na wlocie butelki – nie naciskaj ale lekko przykręcaj w prawą stronę tym samym palcem wskazującym i kciukiem do momentu kiedy nakrętka zacznie stawiać opór, wtedy powinieneś użyć większej siły i przykręcać mocniej. Możesz wtedy wstać z krzesełka i przykręcać nakrętkę do butelki w pozycji stojącej.
- Zakręconą butelkę postaw po lewej stronie i kontynuuj „zakręcanie” następnej butelki.
- Kiedy „zakręcisz” wszystkie butelki i wszystkie będą stały w rządku – możesz ogłosić koniec zadania, na przykład zwracając się do opiekuna, nauczyciela czy rodzica, mówiąc: „Zadanie wykonane”.
Miłej zabawy 🙂
Kategorie
