Rozgrzewka przed lekcją nie tylko dla dzieci z podwrażliwością sensoryczną

Dzieci z podwrażliwością zmysłową potrzebują bodźców pobudzających, aby przygotować się do nauki

„Rozgrzewka całego ciała to dobre zajęcie na początek dnia, które obudzi ospałe zmysły całej klasy. Przed rozpoczęciem lekcji poświęćcie kilka minut na wykonanie poniższych ćwiczeń.

Stymulacja przez głęboki nacisk

  • Niech dzieci naciskają kciukiem wnętrze drugiej dłoni. Powiedz, im, by „zrobiły dziesięć kropek na dłoni”, mocno i głęboko naciskając miejsca na całej jej powierzchni. Następnie niech skrzyżują ręce na piersi i ścisną prawe ramię lewą ręką, a lewe – prawą.

Czucie skóry

Przykładowa luźna rozgrzewka dla wszystkich 🙂

źródło: E. Notbohm, V. Zysk: „1001 Porad dla Rodziców i Terapeutów…”, WUJ, Kraków 2016

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google

Komentujesz korzystając z konta Google. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Połączenie z %s

Ta witryna wykorzystuje usługę Akismet aby zredukować ilość spamu. Dowiedz się w jaki sposób dane w twoich komentarzach są przetwarzane.