Wdzięczność – historyjka społeczna, autyzm

Wdzięczność to uczucie

Wdzięczność to uczucie, gdy chcemy powiedzieć lub zrobić coś miłego komuś, kto wcześniej zrobił coś dobrego dla nas.

Chcemy osiągać wielkie rzeczy i na nich się skupiamy, na kolejnym sprawdzianie napisanym na piątkę, na doskonale zdanym egzaminie, na jak najlepszej średniej ocen do osiągnięcia. Takie zapatrywanie sprawiają, że często nie zauważamy naszych małych sukcesów i dobrych rzeczy, które dzieją się wokół. Żeby zachować w życiu balans, równowagę należy być każdego dnia uważnym i wdzięcznym za drobne rzeczy. Byłoby fantastycznie, gdybyś każdego dnia przed snem, pomyślał o trzech rzeczach, za które jesteś wdzięczny, a które właśnie dzisiaj się zdarzyły. To może być świecące rano słońce, to, że mama zrobiła pyszny obiad, że koleżanka pomogła ci w zadaniu, że ty mogłeś komuś pomóc. To może być pies, który ucieszył się na twój widok albo sprzedawca w sklepie, który podsunął ci najlepszą drożdżówkę. Codziennie mamy powody do tego, by być wdzięcznym. Pamiętajcie, że tak naprawdę nie wyznaczony cel jest najważniejszy, ale droga, która do jego realizacji prowadzi. ~ Barbara Wilczek

Czym jest wdzięczność?

• Pakiet zajęć „Emocje” dla uczniów z niepełnosprawnością intelektualną i ze spektrum autyzmu – 7 zł. Opłata jednorazowa
• Strategie regulowania emocji
• Jestem balonikiem – radzenie sobie ze stresem, scenariusz zabawy grupowej
• Entuzjazm – arkusz pracy dla ucznia ze spektrum autyzmu
• Moje emocje – pakiet lekcji dla ucznia z autyzmem – 8zł
• Miłość – arkusz pracy dla dziecka z autyzmem
• Wstręt – arkusz pracy dla ucznia ze spektrum autyzmu
• Smutek – arkusz pracy dla ucznia ze spektrum autyzmu
• Poczucie własnej wartości – scenariusz zajęć profilaktyczno – wychowawczych
• Nieśmiałość i onieśmielenie – zajęcia i arkusz pracy dla ucznia ze spektrum autyzmu
• Rozpoznawanie i wyrażanie uczuć i emocji – scenariusze zajęć socjoterapeutycznych
• Uważność, czyli mindfulness – pomoc emocjonalna
• Program: Poznajemy nasze emocje – obszar społeczno-emocjonalny
• Emocje – scenariusze zajęć, ASD
• Życzliwość – arkusz pracy dla dziecka z autyzmem
• Dobrostan – arkusz pracy dla dziecka z autyzmem
• Potrafię nazwać i rozpoznać uczucia – scenariusz zajęć, autyzm
• Po co odczuwać i wyrażać wdzięczność? – arkusz pracy dla dziecka z autyzmem
• Teoria umysłu i empatia w spektrum autyzmu