Reklamy

Smutek to stan psychiczny będący konsekwencją przykrych przeżyć, kłopotów.

Smutek to emocjonalny ból powiązany z uczuciem niekorzystnej sytuacji, stratą, rozpaczą, żałobą, żalem, bezradnością oraz rozczarowaniem.

Osoba doświadczająca smutku może stać się cicha lub letargiczna i może wycofywać się od innych. Przykładem poważnego smutku jest depresja. Płacz często wskazuje na smutek.

Smutek jest jedną z sześciu podstawowych emocji, opisywanych przez Paula Ekmana, wraz ze szczęściem, złością, zaskoczeniem, strachem i wstrętem (wikipedia.org)

Smutek można odczuwać z różnym nasileniem od delikatnej melancholii przez totalne zdołowanie, rozpacz i desperacja.

Czasami jest nam smutno i szukamy słów, żeby określić swój stan psychiczny. Oto potrzebne słowa:

  • smuteczek
  • melancholia
  • zasmucenie
  • przygnębienie
  • depresja
  • rezygnacja
  • zniechęcenie
  • gorycz
  • apatia
  • zgorzkniałość
  • żal
  • osowiałość
  • splin
  • załamanie
  • chandra
  • tęsknota
  • rozczarowanie
  • boleść duszy
  • smętek
  • dołek psychiczny… itp.

Smutek odbiera mi energię do działania. Smutek wywołuje u mnie czarne myśli i ogólną beznadziejność. Uczucie smutku sprawia, że przyszłość wydaje się okropna i zła. Idąc dalej – sam czuję się beznadziejny.

Emocje wtórne – metaemocje

Co to jest wtórna emocja?

Reklamy

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google

Komentujesz korzystając z konta Google. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Połączenie z %s

Ta witryna wykorzystuje usługę Akismet aby zredukować ilość spamu. Dowiedz się w jaki sposób dane w twoich komentarzach są przetwarzane.