Reklamy

Kwiaty bzu czarnego stanowią najważniejszy składnik domowej apteczki w leczeniu przeziębień. Herbatka z czarnego bzu działa przeciwzapalnie, antybakteryjnie, przeciwwirusowo, napotnie i obniża gorączkę. Jednocześnie flawonoidy zawarte w kwiatach stymulują komórki tkankowe dróg oddechowych wspierając tym samym mechanizm samooczyszczania oskrzeli i usuwając uporczywy katar. Główne obszary zastosowania obejmują przede wszystkim suchy kaszel i obturacyjne zapalenie oskrzeli, chrypkę wywołaną gromadzącą się w krtani wydzieliną oraz problemy z karmieniem piersią u dzieci w wyniku kataru. W przypadku bólów głowy i uszu kwiaty bzu czarnego łagodzą ból, a na dzieci dodatkowo wpływają uspokajająco. Herbatka z kwiatów bzu przed pójściem spać może zmniejszyć nadmierne skłonności do koszmarów w wyniku doznanego szoku czy strachu.

Wodne ekstrakty z owoców bzu wykazują jeszcze silniejsze działanie przeciwbakteryjne (bakteriostatyczne), przeciwwirusowe przede wszystkim wobec szczepów wirusów grypy typu A i B i w razie zachorowania mogą również zapobiec rozwojowi bakteryjnej superinfekcji.

Miejsce występowania:

Bez czarny preferuje żyzne gleby w lasach i zaroślach, jak również na obszarach zasiedlonych.

Składniki:

Flawonoidy (kwercetyna, kemferol, izoramnetyna, astragalina, nikotyfloryna), triterpeny (betulina, kwas oleanolowy, kwas ursolowy, amiryna) i fitosterole (beta-sitosterol, kampesterol) w kwiatach, kwasy fenolowe (kwas kawowy, kwas kumarowy, kwas ferulowy), antocyjany, olejek eteryczny, witamina (B2, B6, C), beta-karoten, kwas foliowy, składniki mineralne (potas, fosfor, wapń) i aminokwasy (tyrozyna) w owocach.

Czas zbioru:

  • Czerwiec (kwiaty);
  • Sierpień-wrzesień (owoce).

Przeciwwskazania:

Spożywanie większych ilości lub niedostatecznie podgrzanych owoców może powodować nudności i wymioty. W odniesieniu do kwiatów bzu czarnego nie są znane żadne przeciwwskazania.

Zastosowanie w domowej apteczce:

Różne grupy badawcze wykazały, że wodne wyciągi z kwiatów i owoców bzu czarnego zawierają największe stężenie kwasów fenolowych i flawonoidów o działaniu przeciwzapalnym, antybiotycznym i przeciwwirusowym. Szczególnie poleca się przygotowanie syropu z kwiatów bzu, który w odpowiedniej dawce mogą przyjmować nawet małe dzieci. Wszystkie preparaty na bazie owoców czarnego wymagają uprzedniej obróbki termicznej, w przeciwnym razie prowadzą do nudności i wymiotów.

W miarę możliwości bez powinno się zrywać z wyższych partii krzewu, jako że steżenie wtórnych składników roślinnych rośnie wraz ze wzrostem rośliny nad poziom morza. Nie zaleca się stosowania liści bzu czarnego jako środka przeczyszczającego.

Przepis: Herbatka z bzu na wzmocnienie przy wyczerpującym przeziębieniu i starczym zapaleniu oskrzeli:

  • 40 g kwiatów bzu czarnego;
  • 20 g korzenia omanu wielkiego (inula helenium, dostępne w sklepie zielarskim lub aptece);
  • 20 g liści zioła Damiana (turnera diffusa, dostępne w sklepie zielarskim lub aptece);
  • 20 g liści prawoślazu lekarskiego (althaea officinalis, dostępne w sklepie zielarskim lub aptece);
  • 10 g szanty zwyczajnej (marrubium vulgare, dostępne w sklepie zielarskim lub aptece);
  • Ferrum phosphoricum D6 (dostępne w aptece).

Wsyp 1 łyżkę stołową mieszanki ziołowej do filiżanki z gotowaną wodą, odstaw na 10 minut do nasączenia, odcedź. Do każdej filiżanki świeżo przygotowanej herbatki dodaj 10 kropli Ferrum phosphoricum. Pij do trzech filiżanek naparu dziennie.

Uwaga: Możliwość pomyłki!

Bez hebd jest trującym sobowtórem, którego można łatwo pomylić z młodymi, małymi krzewami czarnego bzu. Rośnie on w zbiorowiskach na żyznych glebach dróg leśnych i obrzeży lasów, jak również na terenach zalewowych i nasypowych. Wydziela również nieprzyjemny zapach.

Bez hebd można rozpoznać zwracając uwagę na następujące różnice w budowie:

  • Pędy są niezdrewniałe, a cała roślina jest prosto wzniesiona i osiąga tylko do 2 metrów wysokości;
  • Liście osiągają długość do 30 cm i składają się z 5-9 (-13) lancetowatych, długich, ostro zakończonych listków;
  • Brzegi listków są delikatnie ząbkowane;
  • U nasady liści rosną stosunkowo duże przylistki;
  • Mała korona kwiatowa jest biała lub czerwonawa;
  • Pylniki początkowo są ciemnoczerwone, później robią się czarne;
  • Ciemne jagody zebrane są w sterczące, wzniesione do góry wiechy przypominające wyglądem baldachy.

źródło: Chrubasik/Chrubasik 2008, Hansel et al. 2013c, Kaur et al. 2014, Krawitz et al. 2011, Lamaison et al. 1991, Rieger et al. 2008, Senica et al. 2016, Viapiana/Wesolowski 2017. 50 najpopularniejszych jadalnych roślin dziko rosnących … Vital, Białystok 2021

Pakiet zajęć rewalidacyjnych: Motoryka mała. Przygotowanie sensoryczno-motoryczne do pisania uczniów z niepełnosprawnością intelektualną i spektrum autyzmu – 7 zł,

zawiera opisy i scenariusze / schematy zajęć do wykorzystania na zajęciach rewalidacyjnych; kompensacyjnych; terapiach zajęciowych oraz w Indywidualnych Planach Edukacyjno-Terapeutycznych IPET i innych; ćwiczeniach sensoryczno-motorocznych dłoni i palców przygotowujących uczniów do pisania oraz w terapiach ręki:

  1. Zmysł dotyku – percepcja czuciowa
  2. Wyciskanie – puszczanie – chwyt szczypcowy – kasztany
  3. Wsuwanie – spinacze
  4. Zakraplanie – woda
  5. Rozciąganie, nakładanie – gumki
  6. Wbijanie – pinezki
  7. Rozwijanie umiejętności grafomotorycznych u dzieci ze specjalnymi potrzebami – terapia krok po kroku
  8. Schemat wprowadzania litery
Reklamy

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google

Komentujesz korzystając z konta Google. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Połączenie z %s

Ta witryna wykorzystuje usługę Akismet aby zredukować ilość spamu. Dowiedz się w jaki sposób dane w twoich komentarzach są przetwarzane.