Często się zdarza, że wychodzimy z domu bez spoglądania w lustro. Błąd. Nasz wygląd to połowa sukcesu. Dopóki nie spojrzymy na swoje odbicie, nie powinniśmy przekraczać progu. Włosy, plamy na bluzce, resztki jedzenia na twarzy, szczypiorek na zębach wszystko może się zdarzyć…
Schemat przed wyjściem
- Zatrzymaj się i spójrz w lustro.
- Przyjrzyj się swojej twarzy. Czy jest czysta?
- Spójrz na nos, czy nie ma w nim zaschniętych resztek kataru – jeśli tak – usuń je koniecznie.
- Spójrz na swoje zęby, czasem dokładne mycie szczoteczką nie usunie wszystkiego, jeśli są brudne – umyj jeszcze raz zęby.
- Kontroluj uszy – czy nie widać wysuwającej się z nich woskowiny – uwaga: pojawia się jej więcej przy częstym zatykaniu uszu słuchawkami lub czapkami. Uszy muszą być czyste. Nie pomijaj ich przy myciu głowy.
- Spójrz na włosy. Uczesz je dokładnie. Zakładam, że są umyte – zlikwiduj wgłębienie po słuchawkach na szczycie głowy i inne mankamenty. Rozczesz i użyj żelu (jeśli go w ogóle używasz) jeśli nie, tylko uczesz. Włosy należy myć codziennie.
- Spójrz na koszulkę, czy nie ma na niej plam i okruszków chleba lub innych resztek jedzenia. Sierści psa czy kota. Jeśli są, usuń je. To samo zrób ze spodniami lub spódnicą.
- Buty – muszą być czyste. Przetrzyj je wilgotną gąbką.
- Kurtka/płaszcz lub inne okrycie wierzchnie nie powinno być usiane włosami twojego pupila, ponieważ wygląda to niechlujnie i działa odpychająco. Kup sobie roller do odzieży – jest bardzo przydatny przy usuwaniu sierści i paproszków z odzieży. Jeśli nie masz nic pod ręką, użyj czystej, dobrze wyciśniętej gąbeczki kuchennej.
- Na koniec spójrz jeszcze raz w lustro. Jeśli wszystko gra, możesz wyjść. Pamiętaj Twój wygląd to Twoja wizytówka. Dbaj o siebie. Możesz przyciągać albo odpychać ludzi. Diabeł tkwi jak zwykle w szczegółach.
#arkusz #asd #Asperger #autyzm #czytanie #dzienniki #edukacja #emocje #grafomotoryka #IPET #komunikacja #lekcja #manualne #mindfulness #motoryka #mowa #niepełnosprawność #niepełnosprawnośćintelektualna #pedagog #percepcja #pisanie #premium #program #przedszkole #psychologia #rewalidacja #scenariusz #scenariusze #schemat #sensoryka #SI #sposoby #społeczne #szkoła #tematyczne #terapia #umiejętności #umiejętnościspołeczne #uwaga #uważność #zabawa #zabawy #zajęcia #zajęciaterapeutyczne #ćwiczenia
ZAJĘCIA/ĆWICZENIA/POMYSŁY:
- Jedzenie przy stole – autyzm
- Przesiewanie soli – motoryka mała
- Zabawy ze śmieciami – Autyzm – zabawy domowe
- Zima – dostosowanie ubioru do pory roku, scenariusz zajęć
- Pamiętamy o zmarłych – konspekt zajęć świetlicowych
- Młotek i gwoździe – zabawa SI
- Lista stymulacji sensorycznej dla dzieci
- Pancakes z owocami SI*
- Kolejność czynności – zabawa
- Planowanie dnia – scenariusz zabawy grupowej
- Naśladujemy ruchy rąk – zabawa grupowa*
- Restauracja – współpraca, planowanie, zarządzanie czasem/scenariusz gry
- Zabawa w pojazdy – udawanie
- Zakupy – zabawa sensoryczno-społeczna
- Autyzm – współpraca w ławce
- 14 sposobów zachęcania autystycznych dzieci do zabawy
- Zapomniałem okularów do pływania – historyjka społeczna
- Nadawanie nazw – ćwiczenia
- Współdzielenie uwagi – ćwiczenia
- Uczenie umiejętności radzenia sobie-lęk
- Proszenie o pomoc
autyzm.life i neuroróżnorodni 